10% ഓഫ് പ്രമോ
മതിലുകൾ, വാതിലുകൾ, ബാറുകൾ, പരിശീലന യന്ത്രങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്കെതിരായ ഐസോമെട്രിക് ലാറ്ററൽ ഉയർച്ചകൾ, കൂട്ടിച്ചേർക്കലുകൾ, തട്ടിക്കൊണ്ടുപോകലുകൾ, തുമ്പിക്കൈ ഭ്രമണങ്ങൾ എന്നിവയും അതിലേറെയും ഒരു ഉറച്ച വ്യായാമത്തിനുള്ള മികച്ച മാർഗമാണ് (അല്ലെങ്കിൽ സെറ്റുകൾക്കിടയിലോ അതിനുമുമ്പോ പ്രവർത്തനരഹിതമായ ടിഷ്യു സജീവമാക്കുക). പൂർത്തിയാക്കുക. പെപ്പർ ഐസോമെട്രിക്സ് നിങ്ങളുടെ വർക്കൗട്ടുകളിൽ സമർത്ഥമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു, അതിനായി നിങ്ങൾ കൂടുതൽ മെച്ചപ്പെട്ട പ്രവർത്തന യന്ത്രമായിരിക്കും.
കോഡ് നേടു