വൗച്ചർ ഉപയോഗിച്ച് എല്ലാ വാങ്ങലുകൾക്കും 45% കിഴിവ്
21 ദിവസത്തെ പഞ്ചസാര ഡിറ്റോക്സ് ഭക്ഷണ പദ്ധതി - ആദ്യ ദിവസത്തെ ഭക്ഷണ പദ്ധതി. പ്രഭാതഭക്ഷണം: 1 വേവിച്ച മുട്ട, ചീസ്, തക്കാളി-കുക്കുമ്പർ, ധാരാളം പച്ചിലകൾ, 1 സ്ലൈസ് ഗോതമ്പ് അല്ലെങ്കിൽ റൈ ബ്രെഡ്. ലഘുഭക്ഷണം: പഴത്തിൻ്റെ 1 ഭാഗം. ഉച്ചഭക്ഷണം: 1 ബൗൾ വെജിറ്റബിൾ സൂപ്പ് (ക്രീമോ മൈദയോ ഇല്ലാതെ), ഗ്രിൽ ചെയ്ത മത്സ്യം അല്ലെങ്കിൽ ചിക്കൻ, ധാരാളം സാലഡ്. ലഘുഭക്ഷണം: പ്ലെയിൻ തൈര് അല്ലെങ്കിൽ പഴത്തിൻ്റെ 1 ഭാഗം.
കോഡ് നേടു