അധിക 55% കിഴിവ്
നിർദ്ദേശങ്ങൾ. ഒരു ചെറിയ എണ്നയിൽ ബ്രൗൺ റൈസ് വയ്ക്കുക, 1 കപ്പ് വെള്ളം ചേർക്കുക, ഇടത്തരം ഉയർന്ന തീയിൽ തിളപ്പിക്കുക. ചൂട് കുറയ്ക്കുക, അരി മൃദുവാകുന്നത് വരെ മാരിനേറ്റ് ചെയ്യുക, ഏകദേശം 30 മിനിറ്റ്. പൂർണ്ണമായും തണുക്കാൻ അരി ഒരു പ്രത്യേക വിഭവത്തിലേക്ക് മാറ്റുക. ഒമ്പത് ധാന്യ മിശ്രിതം, ഫ്ളാക്സ് വിത്തുകൾ, എള്ള്, സൂര്യകാന്തി വിത്തുകൾ എന്നിവ ഒരു പാത്രത്തിൽ കൂട്ടിച്ചേർക്കുക.
കോഡ് നേടു